青汁とヨーグルトを混ぜて飲むと乳酸菌と一緒に栄養素が補う事が出来る

私が10代後半にてキューサイの青汁を飲んだ経験がありCMで言っていた不味いがもう一杯が何とも印象的で無料お試しとして青汁を1週間飲み続けた事がありますが近頃では青汁が、かなり飲み易くなっておりますので私も最近になって、また続けてみようと思いました。私が現在飲み続けている青汁は粉末状にしており水などで溶かして飲むタイプのを購入しており、初期の頃と比べて青臭い臭いは少なくなっておりますので、今は飲むヨーグルトと混ぜる事によって青汁と乳酸菌を同時摂取していたらお腹の調子が少しずつですが良くなって来た様な気がします。たまに蜂蜜などを混ぜて甘くする事によって、ますます飲み易く蜂蜜の栄養分も摂取出来て、かなり健康に良いです。